常见问题

合气道训练的好处是什么?

合气道除了提供一种有效的自卫方式外,还可以锻炼身体的柔韧性,沉稳性,身体适应性,协调性和自信心。合气道训练的中心主题是身心的协调。

奥林巴斯数码相机合气道如何工作? 

合气道使用圆周运动和混合运动来重定向,变换和抵消攻击者的力量。如果熟练完成,则不需要任何力量或大小优势,因为有效的合气道可使攻击者处于失衡状态,因此容易分散或克制。

合气道是一种有效的自卫形式吗?

合气道可以用作有效的自卫手段的程度取决于其训练的方式以及特定道场的优先级。

在合气道勇士道场,我们认为对合气道进行军事训练并充分考虑现实世界非常重要。对我们尤为重要的是,学生学会以冷静的心态和轻松而集中的身体结构处理冲突。这不仅对正确地应对实际的身体对抗至关重要,而且从一开始就极大地减少了冲突升级为身体对抗的机会。

奥林巴斯数码相机合气道很难学吗?

像其他技能一样,合气道也需要时间,奉献精神和练习才能熟练。

但是,真正掌握合气道需要一辈子。对于已经培训了一段时间的我们来说,这是我们艺术中最好的部分之一–总会有一些新东西需要学习,需要不断克服的挑战。当练习合气道时,迅速意识到使旅行变得如此有价值的并不是目的地,这是很重要的。

我年纪太大了,无法接受合气道吗?

合气道适合任何年龄的成年人。将合气道合二为一’s 30’s and 40’s很常见。我知道有50岁成功接受合气道的学生’s  and 60’并继续训练到他们的70岁’s.

话虽这么说,随着年龄的增长,我们需要与20岁时不同的训练方式’特别是如果我们希望保持培训强度。这是合气道战士道场我们特别意识到的事情。培训可以随时修改以方便个人的身体需求,无论他们是否与年龄有关。

合气道有皮带吗?

奥林巴斯数码相机合气道拥有一个评分系统,从合气道旅程开始的学生到第六九级,再到更高级的学生,可以达到第一九级和dan(黑带)等级。训练强度(特别是在受到攻击时)根据学生的年级而有所不同。

我们学校的高年级学生还穿着日本传统服装,称为裤裙(基本上是宽松的衣服,正面有褶,通常是黑色)。

黑带要花多长时间?

授予黑带(称为dan成绩)所需的时间因学生而异,取决于他们的奉献精神和相称的技能。无论如何,在不到4年的时间内不可能获得黑带。

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